Apa itu psikosomatis?

Mengenal apa itu psikosomatis

Psikosomatis adalah keluhan fisik (sakit fisik) yang disebabkan atau bersumber dari faktor psikologis (pikiran). Hal ini sesuai dengan kata psikosomatis itu sendiri yang berasal dari dua kata kata pyscho yang berarti pikiran dan soma yang berarti tubuh atau fisik. Sehingga banyak yang mengatakan masalah ini merupakan “penyakit pikiran”, karena setiap keluhan muncul ketika seseorang memiliki beban fikiran, luka batis, marah, dendam, trauma, stress, dan sebagainya.

Penderita psikosomatis umumnya mengalami masalah fisik dengan sensasi yang selalu berubah-ubah dan berpindah pindah. Sebagai contoh, seseorang mengalami asam lambung berlebih, kemudian tiba-tiba dada berdebar, nyeri dada, tenggorokan terasa panas terkadang seperti tercekik, dan kemudian punggung belakang kaku/sakit, kemudian keliyengan, kemudian otot tegang, lalu tremor dan terus tak kunjung selesai, (biasanya diikuti perasaan cemas, khawatir, bahkan dalam kondisi tertentu muncul perasaan takut mati) yang biasanya muncul pada kondisi situasi emosi sedang tertekan/terganggu (bisa karena pekerjaan, luka batin, marah, takut, kecewa, trauma, dan lain-lain) akan tetapi saat dilakukan pemeriksaan fisik secara medis hasilnya seluruh tubuh dinyatakan sehat dan baik-baik saja walaupun terdapat masalah fisik biasanya masalah ringan dan tidak menyebabkan masalah yang serius.

Pada kasus-kasus lainnya, klien mengeluhkan berbagai macam keluhan yang tersebar di seluruh tubuhnya, padahal dari pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang lainya didapatkan hasil yang normal. Jika terjadi demikian ini merupakan indikasi psikosomatis, ada keluhan tetapi tidak ada penyakitnya, tidak dapat dijelaskan secara medis.

Bagi para penyitas psikosomatis, yang sebenarnya dibutuhkan bukan sekedar obat untuk mengatasi keluhan fisiknya, akan tetapi terapi untuk memperbaiki masalah psikologisnya. Seperti diketahui bahwa kondisi fisik klien tersebut sejatinya dalam keadaan sehat hanya psikologisnya yang bermasalah. Hipnoterapi merupakan sebuah terapi komplementer yang terbukti membantu menyelesaikan masalah psikologi yang berkaitan dengan emosi dan pikiran langsung ke akar masalahnya untuk diselesaikan.

Mengenal Gejala-Gejala Psikosomatis

Gejala yang timbul dari gangguan psikosomatis dapat bervariasi dari satu orang ke orang yang lain. Gejala yang timbul juga dapat berubah-ubah tergantung dari kondisi psikologis seseorang. Akan tetapi dari pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang yang dilakukan secara medis, umumnya akan menunjukan hasil yang sama yaitu baik dan normal, tidak ada kelainan sama sekali secara organis akan tetapi klien merasakan masalah fisik.

Beberapa gejala yang sering dikeluhkan oleh klien psikosomatis antara lain :

jantung berdebar-debar
sesak nafas
nyeri dada
perasaan takut mati
gemetar (tremor)
lemas atau kelelahan
leher seperti tercekit
takut makan/minum (yang sebelumnya biasa dikonsumsi)
takut keluar rumah (berpergian sendiri)
takut mandi
susah tidur
asam lambung naik
keringat dingain
punggung belakang tegang
leher tegang
ulu hati nyeri
keliyengan
nyeri seluruh tubuh
dan sebagainya

Pada klien yang memiliki gangguan fisik dan kemudian mengalami gangguan psikologis, umumnya akan semakin memperburuk kondisi kesehatanya jika tidak dilakukan terapi psikologinya.

Klien psikosomatis umumnya suka “shopping therapy” yaitu suka berganti-ganti tempat berobat seperti Klinik, rumah sakit, dokter, “para normal”, “dokter” sampai benar-benar menemukan tempat yang cocok, mau mengerti, dan mendengarkan setiap keluhannya. Akan tetapi hasil yang diterima klien adalah kondisi dirinya baik-baik saja dan tidak ada yang bermasalah, akan tetapi klien merasakan dirinya sedang bermasalah, sehingga klien terus mencari tempat terapi lain untuk mencari sakitnya akan tetapi kelasi lagi tidak mendapatkan jawaban yang diharapkan.

Penyebab Psikosomatik

Penyebab utama dari timbulnya psikosomatis adalah gangguan psikologis klien, sebagai contoh adanya stress, depresi, luka batin, trauma, marah, sakit hati, dendam, takut, malu, kecewa, korban bully, polah asuh orang tua yanag keliru.

Upaya Pengobatan

Sebelum dinyatakan klien mengalami masalah psikosomatis, klien perlu memeriksakan kesehatan melalui tenaga dan alat medis dahulu. Jika hasil pemeriksaan seluruh kondisi fisik klien dalam keadaan normal atau tidak ditemukan masalah serius. Maka keluhan yang dialami klien disebabkan oleh factor psikologi (emosi dan pikiran negatif) bukan disebabkan oleh adanya kelainan atau gangguan di dalam tubuhnya (organis).

Karena masalah psikosomatis ini disebabkan oleh faktor psikologis (emosi dan pikiran negatif), maka terapi yang perlu dilakukan adalah menetralkan semua emosi dan pikiran negatif tersebut yang menjadi akar masalah terjadinya masalah psikosomatis.

Hipnoterapi adalah salah satu terapi yang dapat membantu klien mencari dan membuang akar masalah (root case) yang menjadi sumber penyakit yang dialaminya.

Selain hipnoterapi dukungan keluarga dan lingkungan tempat tinggal juga sangat berperan untuk membantu kesembuhan klien psikosomatis. Keluarga dan lingkungan perlu mendapatkan edukasi terkait apa saja yang boleh dan tidak dilakukan dalam menghadapi klien, sehingga peroses terapi semakin maksimal.

Layanan Hipnoterapi Terdekat

Dengan banyaknya layanan jasa Hipnoterapi yang bisa Anda temukan di kota-kota besar. Harganya pun sangat beragam dengan pilihan paket yang bervariasi. Saat ini bagi anda yang berdomisili di Lampung dan sekitarnya, anda bisa mengunjungi graha hipnoterapi kami yang berlokasi di 15a Kota Metro. Silahkan konsultasikan masalah Anda sebelum membuat janji dengan Hipnoterapis.