Gerd atau yang dikenal dengan (gastroesophageal reflux disease) adalah kondisi gangguan asam lambung yang meningkat sehingga naik sampai kerongkongan yang terkadang disertai dengan munculnya nyeri pada ulu hati, rasa terbakar di dada hingga tenggorokan serasa tercekik. Selain sensasi fisik tersebut, umumnya disertai dengan munculnya perasaan cemasan / anxiety, rasa panik berlebih, ketakutan berlebih yang tidak wajar (takut mati, takut penyakit, takut keluar rumah, takut makan/minum, takut mandi, takut keramaian, takut melakukan sesuatu yang sebelumnya biasa dilakukan dll) yang mana perasaan tersebut sangat mengganggu dan menyiksa.
Penderita penyakit GERD ini biasanya sering mengalami sensasi sakit/nyeri didaerah jantung (tetapi bukan sakit jantung), seperti sesak napas, dada berdebar-debar, punggung sakit, leher kaku, tremor, tangan berkeringat, keliyengan, kaki/tangan dingin. Sehingga penderitanya akan merasa dirinya penuh dengan berbagai macam penyakit dikarenakan sensasinya selalu muncul dan berpindah-pindah.
Sehingga membuat penderitanya selalu berkali-kali ingin pergi ke UGD, dokter, rumah sakit, atau klinik untuk periksa, akan tetapi sensasi yang dirasakan saat tiba dilokasi biasanya berangsur-angsur berkurang. Yang mengherankan lagi sensasi tersebut selalu berulang.
Selain sensasi fisik yang selalu berubah dan berpindah penderita Gerd umumnya mencemaskan masa depan atau sesuatu yang belum terjadi yang membuat pikirannya aktif dengan hal-hal yang cenderung negatif sehingga semakin memperparah kondisi kejiwaanya. Bahkan saat perasaan itu dicoba dilawan yang terjadi perasaan tersebut semakin kuat sehingga membuat si penderita gerd merasa tidak mampu.
Dikarenakan kondisi yang begitu rumit membuat penderita gerd menjadi bingung apa yang sebenarnya terjadi, apakah karena saat asam lambung naik/gerd kumat kemudian kecemasan berlebih muncul atau sebaliknya saat merasa cemas/tertekan asam lambung/gerd beserta sensasi fisik negatif lainya muncul.
Selain beberapa sensasi yang dirasakan oleh penderita baik fisik maupun psikologi biasanya perasaan sangat sensitif dan merasa tidak ada yang mengerti kondisi dan keadaanya.
Seorang peneliti pakar psikologi William James melakukan penelitian untuk membuktikan, Mana yang lebih tepat seseorang takut kemudian berlari atau seseorang berlari kemudian takut dan fakta menariknya ternyata keduanya benar. Penelitian ini membuktikan bahwa saat anda dikejar anjing, sehingga anda merasa takut kemudian anda lari. Benar pula saat tiba-tiba ada beberapa orang lari melewati anda karenanya anda tidak mengetahui penyebab pastinya anda ikut berlari juga kemudian anda merasa takut. Itu terjadi karena tubuh dan pikiran memang sejatinya tidak bisa dipisahkan.
Bagaimana cara mengatasi Gerd yang disertai dengan kecemasan dan berbagai pikiran negatif?
- Perelu konsultasi dan memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan secara medis terkait kondisi fisik lambung.
- Dengan bantuan hipnoterapi, karena hipnoterapi merupakan salah satu terapi komplementer yang terbukti efektif membantu mengatasi gangguan kecemasan dan masalah yang berhubungan dengan emosi negatif ke akar masalahnya.
Mengapa hipnoterapi mampu mendampingi penderita Gerd?
- Mengubah pola pikir negatif:
Hipnoterapi membantu mengatasi pola pikir negatif yang memperburuk gejala GERD dan kecemasan. Dalam keadaan trans hipnotik, klien dapat menerima sugesti positif dan mengganti pola pikir yang tidak sehat dengan yang lebih positif.
- Mengatasi kecemasan yang memicu gejala Geerd:
Hipnoterapi membantu klien mengurangi kecemasan yang berhubungan dengan penyakit GERD. Dengan mengubah respons emosional terhadap stres dan mengarahkan kepada hal-hal yang lebih positif
- Menyelaraskan fisik dan mental:
Hipnoterapi membantu menyelaraskan keseimbangan antara fisik dan mental. Dengan mengatasi kecemasan dan meredakan gejala GERD, individu dapat mencapai kesejahteraan yang holistik dan meningkatkan kualitas hidup mereka.
- Mengembangkan strategi pengelolaan stres:
Hipnoterapi memberi kesadaran pengelolaan stres yang dapat digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Individu belajar cara menghadapi stres dengan lebih baik dan bijaksana, sehingga mengurangi dampak negatifnya pada respon fisik.
Hipnoterapi merupakan salah satu terapi komplementer yang terbukti sangat efektif mengatasi kecemasan dan emosi negatif yang menyertainya, sehingga saat gangguan kecemasan dan panik berhasil diatasi dan mampu mengontrol emosi dan pikiranya akhirnya gerd yang sifatnya masalah psikosomatis (sakit fisik yang bersumber dari pikiran negative) itupun membaik dan sembuh.
Bagi anda yang mengalami Gerd dan sudah melakukan berbagai macam terapi tetapi belum mendapatkan hasil yang diharapkan. Anda berhak menjalani sesi hipnoterapi untuk penangan masalah Gerd yang disertai gangguan kecemasan. Silahkan konsultasikan masalah yang anda alami kepada hipnoterapis di Ghara Hipnoterapi Lampung.
Layanan Hipnoterapi Terdekat
Dengan banyaknya layanan jasa Hipnoterapi yang bisa Anda temukan di kota-kota besar. Harganya pun sangan beragam dengan pilihan paket yang bervariasi. Saat ini bagi anda yang berdomisili di Lampung dan sekitarnya, anda bisa mengunjungi graha hipnoterapi kami yang berlokasi di 15a Kota Metro. Silahkan konsultasikan masalah Anda sebelum membuat janji dengan Hipnoterapis.
Artikel lainya
